دردهای مفصلی به دلیل اختلال در خواب شبانه
تازه ترین اخبار

دردهای مفصلی به دلیل اختلال در خواب شبانه

یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: خواب یکی از اصول ۶گانه سلامتی است، خواب بر سلامت مفاصل بسیار اهمیت دارد، افرادی که خواب با کیفیت ندارند بیشتر دچار دردهای مفصلی می‌شوند.

تاتو ابرو عوارض بیشتری دارد یا هاشور؟

تاتو ابرو دیگر قابل پاک شدن نیست و در صورتی که فرد پشیمان شود با انجام لیزر می‌توان آن را کم‌رنگ کرد که این امر نیز بستگی به عمق تاتو دارد، هرچند با کم‌رنگ شدن تاتو ابرو خط بریدگی در محل باقی می‌ماند.

اصول ماساژ کودک

همه مادران می دانند که ارتباط پوستی والدین با نوزاد و کودک چه آثار خوبی به جا می گذارد علاوه بر ایجاد حس ارامش و امنیت می تواند توان هوشی کودک و هشیاری...

4 نوع آجیل که برای سلامتی مفیدند

آجیل بهترین منبع از پروتئین و فیبر است که باعث سلامتی و تناسب اندام بدن می‌شود. آجیل به عنوان ماده مکمل غذایی در سنین مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. آجیل دارای چربی زیادی است و منبع خوبی برای انرژی می‌باشد.